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  • 田中しょうこ

マンスリーボトルワーク【第5チャクラ】更新しました!


comasaya 2020/10/17 10:30¥100 「頭ではわかっているんだけど・・・」 口癖になってませんか??

「頭では理解しているんだけど」

と、前置きして言い訳を作る。 これ、立派な思考のお仕事で

私たちは何やかんやとご都合の良いもっともらしい理由を作っては

行動に移せない、行動が伴っていないことってありますよね。 例えば、何かやってみたい、挑戦したいことがあるのに、


なかなか勇気を持って動き出せない場合だと、こんな感じ。


・思考 考えてばかりいて↓   ・感情 ざわざわ、イライラ(感情をコントロールできない)↓  ・行動/結果 不平不満を言う。「やっぱり違うのかも!?」と揺れ動く


うーーーーん^^; ・・・


このループに陥ってしまうと、うだうだする状況が続きますよね。


続きはnoteで!




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